1) Μασάζ στα πόδια κάθε βράδυ με χαλαρωτικά αιθέρια έλαια για να τα διατηρείτε μαλακά και εύπλαστα. Τον χειμώνα το ζεστό αιθέριο έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με σησαμέλαιο ή λάδι μουστάρδας. Το καλοκαίρι, το λάδι καρύδας παρέχει μια επίδραση δροσιάς. Αυτά τα φυσικά προϊόντα για μασάζ πραγματικά δίνουν άμεση ανακούφιση στα κουρασμένα πόδια.2)Εάν τα παπούτσια σας είναι πολύ σφιχτά ή δεν έχουν καλή εφαρμογή τότε εμφανίζονται κάλοι λόγω της πίεσης που ασκείται στις περιοχές του ποδιού με κόκκαλα και επίσης επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος οδηγώντας τελικά σε κάλους ή ρόζους. Η πιο γρήγορη θεραπεία για αυτό είναι να βάλετε χυμό παπάγιας ή γενικά ένα γαλακτώδη χυμό από πράσινα σύκα στην πληγείσα περιοχή.3) Το περπάτημα με γυμνά πόδια σε ανώμαλες επιφάνειες ή η υπερβολική έκθεση των γυμνών ποδιών στον ήλιο, τον αέρα ή το νερό προκαλεί ρωγμές στις φτέρνες και στα πέλματα, οι οποίες προκαλούν ξηρότητα και τραχύτητα στα πόδια. Η καλύτερη φυσική θεραπεία για αυτό είναι να αναμείξετε περίπου τρεις κουταλιές μέλι με ένα κουταλάκι σησαμέλαιο. Το ζεσταίνετε λίγο και το βάζετε στη συνέχεια στις πληγείσες περιοχές.4) Για πόδια με ρωγμές, καλύτερη συμβουλή-θεραπεία είναι το αιθέριο έλαιο μέντας, το οποίο είναι καλύτερο για να δροσίσει τα πόδια σας.5) Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό για να πλύνετε τα πόδια σας για 10 – 15 λεπτά ώστε να μαλακώσει το δέρμα με αποτέλεσμα να είναι πιο εύκολο για τα βότανα και τα έλαια να διεισδύσουν. Καλό είναι να πλένετε τα πόδια σας με ένα καλό φυσικό σαπούνι.Για πιο εξειδικευμένη περιποίηση των ποδιών όμως, υπάρχει βιολογική σειρά περιποίησης ποδιών, με εντελώς φυσικά και φυτικά συστατικά, με αιθέρια έλαια και χωρίς χημικά συντηρητικά, παραμπένς ή ακόμα και τις πολύ βλαβερές κορτιζόνες που περιέχονται σε κάποια φαρμακευτικά προϊόντα για τα πόδια. Η καλλυντική αυτή σειρά ποδιών αποτελείται από:
ΛΟΣΙΟΝ ΓΙΑ ΜΥΚΗΤΕΣ ΠΟΔΙΩΝ-ΝΥΧΙΩΝ:
Ιδανικό προϊόν για την θεραπεία των μυκητιάσεων στα πόδια και στα νύχια. Προλαμβάνει την ανάπτυξη των νυχιών μέσα στο δέρμα και προστατεύει από τους
μύκητες. Έχει μαλακτική δράση. Με τσαγιόδεντρο, ρίγανη, δενδρολίβανο και εκχύλισμα κριθαριού.
Μαλακώνει και διώχνει το αντιαισθητικό σκληρό δέρμα και αφήνει τα πόδια μαλακά.
Ενδείκνυται για πολύ ξερό δέρμα με σκασμένες φτέρνες και εξογκώματα. Με ελαιόλαδο, σογιέλαιο, αμυγδαλέλαιο και οξέα φρούτων.
φιλμ από κόκκους άμυλου, μια ουσία με υψηλή απορροφητική δράση η οποία μειώνει
στο ελάχιστο την υγρασία του ποδιού. Εξουδετερώνει την δυσάρεστη οσμή στα πόδια, στις κάλτσες και στα παπούτσια. Έχει απορροφητική, αποσμητική και αντισηπτική δράση. Με θυμάρι, μέντα, neem και κριθάρι.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου